今日もそうですよね?1155日目。特別な夜に招待します。今日と明日の間、ここは青い夜○○です。

青い夜、○○です。

2020/6/17

青い夜

Lonely

‘ごめん 私が悪いの‘ ‘ありがとう あなたのおかげだよ‘ 些細な事で口にしていた君のその口癖 君もつらいこと 僕は全部 ...

2020/5/5

青い夜

人の慰め方

こんばんは。 青い夜、○○です。 今日はどんな一日でしたか? 人の慰め方 「みんなそうやって生きている。 あなただけが辛 ...

2020/5/3

青い夜

すべての瞬間が君だった

こんばんは。 青い夜です。 今日は一冊の本の、お話をしようかと思います。 「すべての瞬間が君だった」 もうきっと いいこ ...

2020/5/5

青い夜

はじめまして、はじめました。

こんばんは。 はじめまして。 青い夜です。 ブリンブリン? 眩しい夜でしたね。 お疲れ様でした。 本当にご苦労様でした。 ...

2020/1/5

太りにくい体づくりには「お酢」を

お酢にはクエン酸・リンゴ酸・コハク酸など何十種類もの有能酸が含まれています。 その中でも最も含有量が多いのは「酢酸」です ...

2020/1/4

冷凍食パンに〇〇を吹きかけるだけで格段においしくなるトースト...

すこし前に食パンを「極旨トースト」に変えるトースト方法をご紹介しました。 リンクをそっと貼っておきます。 いつもの食パン ...

2019/12/30

生活

製氷皿を使って料理の時短に

うどんやスープを作るのに、その都度だしを取るのは少し面倒。 そんな人にオススメしたいのが「キューブ冷凍」ワザ! 今回は、 ...

2019/12/29

ごま油を入れて炊いたお米で絶品おにぎり

おにぎりを作るとき味付けはどうしていますか? 味付けには様々な種類がありますが、ラクにもっとおいしくできる方法があるんで ...

2019/12/28

レンジで作る簡単自家製りんごジャム

ジャムを家で作りたいと思ったことありませんか? しかし作り方が難しそうだし、手間と時間がかかるからと諦めがち。 今回は、 ...

2019/12/22

生活

食洗機で換気扇掃除

最近の換気扇は10年間洗浄不要の最新型。 しかし10年間無洗浄は気になりますよね。 ただシロッコファンはかなり手強い。 ...

2019/12/19

納豆にちょい足しするとおいしい調味料

納豆を食べるときにどんな調味料を加えていますか? 付属のタレとからしだけという人もいると思いますが、それ以外の調味料で自 ...

2019/12/18

砂糖&常温で冷しゃぶは驚きの柔らかさに

夏が終わってもさっぱりしたものが食べたくなる日ってありますよね。 そんなときにぴったりなのが冷しゃぶです。 しかしすぐ火 ...

2019/12/16

美容

岩盤浴の効果的な入り方

岩盤浴は身体を温めて体調を良くする効果がありますよね。 しかし間違った入り方をするとかえって体調を崩す場合も。 今回は、 ...

2019/12/13

生活

疲れや体調不良に漢方薬がオススメな理由

疲れが取れない・気候変動の影響で体調がイマイチ優れない… そんなときに頼ってみたいのが漢方薬! 今回は、漢方薬が疲れや体 ...

2019/12/12

美容

歳を重ねてから後悔しないため「今してはダメなこと」

若いころ特に気にせずしていたことが歳を重ねてから仇となることがあります。 美容も同じで先のことを考えて、しないほうがいい ...

2019/12/11

家にある調味料4つで簡単やみつきタレレシピ

夜ご飯にあと1品ほしいときってありませんか? 居酒屋メニューでお馴染みのやみつきタレは家にある調味料で作れちゃうんです! ...

2019/12/10

生活

毎日たった2分掃除するだけで究極の時短に

リビング・キッチン・お風呂・洗面台・トイレ…と終わりのない部屋掃除。 1日の中でまとまった時間を取って掃除できればいいの ...

2019/12/9

生活

食費を月3万に抑える5つの節約術

お金が貯まる人は食費の節約がとても上手。 出費をコントロールして豊かな食卓でありながら食費が驚くほど安い! 今回は、確実 ...

2019/12/8

生活

断捨離で物を捨てられない人向け5大不用品リスト

ここ数年は断捨離やミニマリストなど「物を捨てる」のが大ブーム。 そう言われても捨てられない・何を捨てれば?という人も多い ...

2019/12/8

あなたが食べているのは太るサラダ?痩せるサラダ?

美容や健康、ダイエットなどを目的にしてサラダを食べる人は多いですよね。 しかし種類や食べ方次第では逆効果になることもあり ...

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